Author: plastica famosos

Postura é tudo sobre movimento regular, exercício e mentalidade positiva. GETTY IMAGES via BBC “Senta direito!” — todos nós já ouvimos essa ordem muitas vezes. Somos ensinados que boa postura significa ficar ereto, ombros para trás e coluna reta como uma vara. Mas isso pode não ser totalmente verdade. Segundo Xand van Tulleken, médico e apresentador da BBC, grande parte do que pensamos saber sobre postura está desatualizado. Na verdade, tentar se manter totalmente ereto o dia todo pode fazer mais mal do que bem, disse ele ao programa Morning Live. Com o fim do verão se aproximando e muitas…

Unicef alerta que pela primeira vez obesidade superou a desnutrição no mundo Pela primeira vez, há mais crianças e jovens obesos do que desnutridos no mundo, aponta um estudo lançado pelo Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) nesta quarta-feira (10). Em 2015, houve um ponto de virada e a obesidade passou a atingir 9,4% de crianças e adolescentes entre 5 e 19 anos, enquanto a desnutrição afeta 9,2% desta população. O relatório “Alimentando o Lucro: como os Ambientes Alimentares Estão Falhando com as Crianças” é baseado em informações fornecidas por mais de 190 países. A desnutrição e a…

Pessoa fumando vape Diego Fedele/AAP Image via AP A crescente popularidade dos cigarros eletrônicos, conhecidos como vapes, tem mascarado uma realidade alarmante: longe de serem inofensivos, esses dispositivos contêm substâncias tóxicas que causam dependência rápida e severos danos à saúde física e mental, especialmente entre os jovens brasileiros. Cerca de 27 milhões de brasileiros com 14 anos ou mais fumam cigarro convencional ou vape, o cigarro eletrônico. Após décadas de queda no tabagismo entre adolescentes, a chegada dos eletrônicos reverteu essa tendência de forma preocupante. A venda de vape é proibida pela Anvisa desde 2009. A legalização em outros países…

A agência nacional de vigilância sanitária, a ANVISA, aprovou recentemente um medicamento usado na fase inicial do Alzheimer, o donanemabe. A decisão tem provocado muitos debates e questionamentos entre especialistas em relação ao custo-benefício. A estimativa é de que o uso do donanemabe fique em torno de 30 a 35 mil reais por mês. Afinal, qual a efetividade desse novo medicamento? Qual a diferença em relação a outros medicamentos já usados? Quais os tratamentos que pacientes e familiares podem ter segurança? E, principalmente, o que a ciência já sabe sobre essa doença tão desconhecida? Será possível evitá-la? Source link

Já escrevi sobre a cartilha que a Sociedade Internacional de Menopausa lançou no ano passado. O documento, intitulado “Making Menopause Work” (“Fazendo a menopausa funcionar”), destaca que um em cada cinco integrantes da força de trabalho está entre a perimenopausa e a pós-menopausa – a menopausa, em si, é apenas o marco de um ano sem menstruar. Desse total, 20% terão sintomas graves o bastante para interferir na vida pessoal e profissional. O guia traz informações para os gestores e sobre como abordar o tema de uma forma aberta; e medidas simples que podem ser postas em prática, como horários…

Hospital católico na Alemanha proíbe abortos Um hospital católico proibiu abortos e causou revolta na Alemanha. Centenas de mulheres protestaram. E um médico-chefe processou o hospital. A nova administração católica do local resolveu proibir a interrupção de gestações mesmo em caso de indicação médica. “Pode ser que eu tenha que dar à luz um bebê natimorto de qualquer maneira. Seria ruim se eu ainda tivesse que viajar para isso. Aqui, eu tenho segurança. É exatamente disso que eu preciso. Eu preciso de segurança”, diz a alemã Kristin. O bebê dela foi diagnosticado com trissomia 13, que provoca incapacidade intelectual grave…

Pesquisas mostram que a maioria das pessoas que perde peso acaba recuperando-o, e as chances de alguém com obesidade atingir e manter um peso corporal “normal”são muito baixas. Rawpixel A perda de peso é um tema dominante em diversos públicos, muitas vezes enquadrada como uma questão de responsabilidade pessoal. Porém, depois de quase 15 anos trabalhando em pesquisas sobre saúde e nutrição, vi como a questão do peso é tratada de forma diferente de quase todos os outros problemas de saúde. As pessoas são rotineiramente culpadas pelo tamanho de seu corpo, embora evidências robustas mostrem que o peso é moldado…

Segundo os pesquisadores, só uma parte pequena dos segundos cânceres registrados — cerca de 7% — pode estar ligada aos efeitos colaterais dos tratamentos, como rádio, quimio ou hormônio. A maioria dos casos acontece por outros fatores. Os autores reforçam que, mesmo com esse risco pequeno, os tratamentos continuam essenciais, já que ajudam a impedir a volta ou o avanço do câncer de mama. Source link

Bicarbonato de sódio na carne: especialistas explicam se realmente amacia e como usar reprodução redes sociais Para deixar as carnes mais suculentas e menos duras, muita gente tem usado bicarbonato de sódio durante o preparo. Diversos vídeos nas redes sociais mostram essa técnica, e especialistas em nutrição ouvidos pelo g1 afirmam que ela é eficaz. O bicarbonato é amplamente utilizado na culinária chinesa para amaciar carnes bovinas, aves e peixes, além de mascarar odores desagradáveis. Ele deve ser diluído em água por um período de 15 a 30 minutos. E é importante não exagerar na quantidade, principalmente para pessoas com…

Recomendação da OMS é que não sejam consumidos mais de 5 gramas de sal por dia. GETTY IMAGES via BBC Em 2017, o chef turco Nusret Gökçe viralizou depois que um vídeo em que ele temperava com carinho um enorme pedaço de bife com uma pitada de sal acumulou milhões de visualizações online e lhe rendeu o apelido de “salt bae”. Mas não foi apenas sua atenção aos detalhes que chamou atenção. Somos obcecados por sal — apesar dos alertas, quase todas as populações ao redor do mundo consomem duas vezes mais sal do que deveriam, e isso está prejudicando…